不会过人？1分钟让你学会双重变向！ 总看到有人一个变向把对手玩弄股掌之间，就觉得真TM牛逼，想学又无从下手So，今天帝哥给兄弟们唠唠杜兰特的招牌动作，DoubleCrossover（双变向过人）Double Crossover的训练方法：Fir... bang /行业资讯 /2021-03-15 /333 阅读
快速提升运球速度，解决过人难的问题 大家好，我是霍伊。凡事讲究个天时地利人和，训练也是如此。寒冬将至气温急剧下降，人体内血液流淌的速度也缓慢了些，双手对篮球的感知同样不比夏日灵敏，此时正是提升球感和运球速度的最佳时机。通常我们常用到的一颗标准篮球的... bang /行业资讯 /2021-03-15 /320 阅读
球场上最具观赏性的10大过人“绝技”，第十因为太秀不可轻易使用 在足球历史的长河中，曾出现过许多顶级的球星，他们不仅在绿茵场上留下了一道道洒脱的身影，还留下了许多脍炙人口的过人绝技。随着足球运动越来越具观赏性，球员不光要有颜值，更要玩出“艺术足球”。叹为观止的精彩过人总能引来一片... bang /行业资讯 /2021-03-15 /310 阅读
运球老被断？试试这招儿假变向过人，轻松解决防守 【篮球教学第29期】相信兄弟们在野球场上老是变向被断，今天我给大家带来一个假变向教学。1.左脚向前做试探步，右脚蓄力做假交叉运球动作，随后合球完成急停跳投。这样做的目的和好处就是避免被防守者掏球。2.可以在... bang /行业资讯 /2021-03-15 /314 阅读
假突破真过人！急停衔接转身，防守人都被晃蒙了 急停运球是我们实战中最常用的过人技巧之一，比如胯下急停拉回接一系列组合动作，用好了简直是过人如麻。今天再给大家来点新鲜的——急停接转身。急停转身的动作更多使用在街球篮球，但只要掌握动作精髓，在常规比赛中也能收获很... bang /行业资讯 /2021-03-15 /276 阅读
轻松过人！NBA过人大师教你假动作投篮过人！ 大家好，我是技巧君！欢迎来到最新一期的教学！假动作投篮过人！其实也正是小“拜佛”！不过德隆的教学中加入了后撤，假动作会更逼真！可以学习！首先背对防守者降低重心，用身体倚住对手并观察场上的防守形... bang /行业资讯 /2021-03-15 /257 阅读
最简单的篮球过人招式，你真的会内外侧运球吗？ 脚踝终结者训练营 | 专注分享一些篮球技术教学训练等内容。这是一个通过动图+文字+分解图的方式，来向大家展示某个镜头细节的一个专栏。为什么他的内外侧运球能晃倒人？你真的会内外侧运球吗？内外侧运球是最基础的运球过... bang /行业资讯 /2021-03-15 /340 阅读
干货！6种行进间的过人，让你成为球场的过人高手 教你打球第30期今天，收到兄弟们的留言，让我出一期关于行进运球的教学，今天我给大家总结了6个动作，让你成为球场上的过人高手1.运球+转身这个动作相对基础，当防守人试图抢断的时候，可以用这个动作，轻松摆脱2... bang /行业资讯 /2021-03-15 /262 阅读
“飞人”乔丹的臂展和大手究竟有何过人之处 迈克尔·乔丹作为体育史上最伟大的运动员之一，他在篮球事业上所取得的成就至今无人能及。而乔丹本人的身体条件虽然不是NBA中最好的，但也足以让人望而兴叹！小编从网络收集了一些资料，整理出了一组乔丹的身体数据（由于年代... bang /行业资讯 /2021-03-14 /305 阅读
打篮球的技巧，九大过人技巧，你会几种？ 篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮框中得分，并阻止对方获得球权和得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，也有最流行的街头三人篮球赛，是... bang /行业资讯 /2021-03-14 /265 阅读
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