柠檬荷叶乌龙茶的功效

柠檬荷叶乌龙茶的好处包括：

1、瘦身减肥：柠檬、荷叶能促进新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到减肥的效果。

2、排毒美容：荷叶中的黄酮类和多酚类物质具有抗氧化作用，能清除体内自由基，增强皮肤弹性，保持皮肤年轻美丽。

3.健胃、消化：乌龙茶含有茶多酚和咖啡碱，可以促进胃肠蠕动，改善消化。

4、提神：乌龙茶富含茶多酚和咖啡碱，具有明显的提神作用，能有效缓解疲劳。

5、降低血压：柠檬、荷叶中的多酚等成分可以促进血管扩张，降低血压，有利于心血管健康。

瑶瑶

07-04 12:37优质作者

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