3步提升控球能力，移动速度涨起来，轻松打爆野球场！ 控球能力和脚步移动，是打好篮球的两个基本功。也就是说，仅仅会控球，会移动是不够的，我们还需要升级训练，让控球和脚步移动更进一步，更偏向专业。今天给球友带来一套控球与脚步灵敏同时训练的方法，尤其是喜欢低位单打，强打... bang /行业资讯 /2021-03-18 /293 阅读
大型翻车现场！皇萨国王杯双双被淘汰，输了球赢了控球有何用 冷门，是足球最大的魅力，在本世纪的西班牙足球场上，由于“西超”两强的存在，冷门似乎与这个赛场绝缘。但昨夜今晨的西班牙国王杯上却上演大型翻车现场，强大的皇萨被两支西甲传统中游球队淘汰。这也是自2003年以来皇马、巴萨和... bang /行业资讯 /2021-03-18 /345 阅读
一个网球就可以提高篮球控球能力！控球网球辅助训练，不妨试试！ 首先说一下，控球网球辅助训练是需要一定的控球基础的，不妨做个小测验，你的控球能像下面的图中那么熟练吗？如果不能的话，首先应该将自己的运球练习到向图中那么熟练，可以先看一下我写的控球基础教学体前变向教学胯下... bang /行业资讯 /2021-03-18 /307 阅读
【篮球教学】迅速提升控球能力！了解一下！ 控球技术，或称运球技术，是篮球其他技术的基础，是篮球运动员发展提高的基石。对小个队员来说，控球能使他摆脱大个队员的防守获得投篮得分的机会；对大个队员来说，控球技术的好坏将决定他是一名不错的运动员或是一名优秀的运动员。... bang /行业资讯 /2021-03-18 /288 阅读
这个在CBA拿过得分王的男人，竟然还是科比的控球老师 1998年，科比首次入选全明星，兴奋异常，赛前迫不及待向同是全明星处子秀的邓肯展示新招数。他拉足架势，重心降低，似放球又似运球，佯装向右突破，接着左手迅速拉回，球在他手上温顺得像被驯服的姑娘，又乖又黏，自如，顺畅，着... bang /行业资讯 /2021-03-17 /323 阅读
高速堵车控球秘诀！各大球星教你练，不怕挨揍就学郭艾伦 福利！福利！点击领取篮球课程福利！限时限量，领到就是赚！限时送特惠：30元代金券！！最近听闻有很多靓仔还堵在高速上怀疑人生，要不然就是在人山人海的景区迷失自我。呆在办公室吹着空调码字的阿典，不禁为你们感到心酸。... bang /行业资讯 /2021-03-16 /282 阅读
Nike旗下有没有适合小体重突破型控球后卫的篮球鞋？ 你是一个体重比较轻的运动员，想要购买一双比较适合自己的篮球鞋，我个人倒是比较推荐克里斯保罗系列的鞋子，还有威斯布鲁克的鞋子，这两个球员打的位置都是后卫球员，同时他们的鞋子也是针对后卫线上的球员进行的改良，但是在我看来... bang /行业资讯 /2021-03-16 /322 阅读
篮球教学：行进间基础运球，为你华丽控球打下坚实基础 詹姆斯也好，杜兰特也好，欧文也好，库里也好，他们都有着一手扎实稳健的控球技术，并且屡屡在比赛中上演华丽过人，那么如何才能变得跟他们一样过人如切菜呢？来看看这几种行进间基础运球吧，每个动作30次一组，左右手各10组，每... bang /行业资讯 /2021-03-16 /317 阅读
提高控球能力和平衡性的15个经典训练 大家好，今天我们分享15个可以让我们脚下更细腻的经典控球训练，希望大家喜欢！今天的15个控球训练，是我们建立自信和提高拿球能力做好的方法，我们将会用脚不同的部位触球上百次，这样长期练习之后，我们上场以后就能自信地... bang /行业资讯 /2021-03-16 /284 阅读
快速提升控球能力！运球容易被忽略的7大关键，老司机也踩坑！ 福利来了！点击即可领取课程优惠：20元代金券，送完即止控球训练，这是我们的篮球第一课，也是我们打好篮球的基础。今天就来说说控好球的7个关键，适合篮球新手学习，同时也是很多老司机忽略的关键点。1.手指运球训练手... bang /行业资讯 /2021-03-16 /279 阅读
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