擎天少年小篮球训练课：NBA顶级训练师，教你改善你的投篮！ 欢迎大家再次回到擎天少年小篮球训练课的课堂!今天来自专业"投篮系统的专家将为我们讲解"投射技巧".投篮似乎每个打篮球的人都会,但是有人弹无虚发,有人却是臭手无敌,这可不是手感两个字可以简单概况的!可以说是拥有很多... bang /行业资讯 /2021-03-17 /282 阅读
跑步老是感觉背部很痛？这 6 招就能改善 ▲ Photo by Becca Matimba on Unsplash如今，随着工作压力的不断增大以及全民健身意识的逐渐加强，越来越多办公室中的「久坐族」「白领族」开始加入跑步大军中。跑步的好处自不用多说，但... bang /行业资讯 /2021-03-16 /318 阅读
关于篮球教学几个重要问题的分析，以及存在问题的改善措施 摘要：我国目前的国民主要运动就是篮球，随着“全民运动”的理念的开展，篮球这项运动的普及率也大大提高了，同时在各个高校中也深受同学们的喜爱。因此，各高校对于篮球这项运动非常重视，并将它放到了现今体育教学活动中的主体位置... bang /行业资讯 /2021-03-14 /315 阅读
体前屈下不去，听说挠头和抠脚就能改善？ 随着体育成绩纳入中考项目，越来越多的人注重身体的柔韧性，古人云：“筋长一寸，寿长十年。”最被人熟知的就是体前屈（俗称：下腰），按照常识中的标准，在坐姿中男性要求指尖接触脚尖，女性要求掌根接触脚尖。同样是体前屈为什... bang /行业资讯 /2021-03-14 /506 阅读
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