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“万花丛中过,片叶不沾身”,保罗的控球技术已经达到了出神入化的级别,超快的变向过人,他的交叉步运球过人极其华丽。作为一个一流控位他最突出的特点还是赛场节奏掌控力好视野开阔,他在突入禁区的时候不会减速,这造成了对方防守球员对其是助攻还是上篮无法判断也无法完成包夹,另外,极低的失误率也更好的说明了保罗极其恐怖的控球能力。说了这么多就是让你多向保罗学习学习
其实吧!控球和运球是有本质上的区别的,前面提到的保罗那是控球大师级别的,要想达到保罗那样的控球高度及球场视野,离不开从基础做起——运球。方法很简单一个人的时候可以像图中的一样练习,在这样练习的时候把投篮也纳入其中,目的:为了动作的连贯。
第二种练习方法,两只手将球围着身体不停的转圆,在做这个的同时脚底下也要跟着动起来,做到全身运动,动作连贯,集中精力;别看这个动作简单,真正去练习的朋友能够体会到其中的奥秘,比如说脚步细节的练习,球感的练习,思想的专注度等等。
紧接着就是投篮的练习了,两个动作一定要连贯起来,运球和投篮都是基础知识,要想成为运球大师或者是节奏大师这些都是需掌握的。投篮技巧:以右手为例,由双手持球开始,然后将球引至右肩前上方,右臂屈肘,前臂与上臂大约成90°。右手五指自然张开,手腕后屈,掌心空出,用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方,左手扶球的左侧。
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