作为球场上身高相对矮一些的球友，我们都会絮叨一个严肃的问题——小打大应该怎么打？平时应该多训练哪些方面的技能？这里我们会一一给大家讲解。
小打大基本技巧一、扎实的基本功
比如熟练掌握运球的技巧，可以左右手单手运球，左右手力量基本平衡，左右手熟练转换，甚至胯下运球，背后运球。特别要求的是，运球时眼睛不能盯住球而要看人，就像电脑键盘盲打一样，不看球照样运球自如。还有，身体柔软性要好，手腕球感好，距离感好，反应敏捷，轻松把握进退平衡性，假动作逼真，熟练的过人技巧，等等，无一不是苦练勤磨，熟能生巧。
二、快捷的速度
以小打大最常用的方法就是利用速度，也是小个的很大优势，类似于韩国篮球队队打中国队，中国足球队打西亚国家队。快速的攻防转换，在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻。闪电般的速度，可以撕开对手的防线，打乱对手的既定部署，瓦解对手的意志。这就需要充沛的体力作保证，没有体力，不可能打速度，再好的技术也会变形。
三、站位最重要
篮板球是篮球的生命，取胜的关键，特别是进攻篮板球，如果投篮不进，抢得篮板球，还可以组织第二次进攻。而抢篮板球最重要就是抢位，站好了有利位置，等于抢篮板球成功了一半，往往可以以矮抢高。比如，球垂直落在你的头顶，你轻易就可以伸手摘取，旁边的人，则要用手斜伸过来抢球，此长彼消，你虽然手臂比他短，但是一样有优势。要抢位，就要有力量，把对方挤出外围，像NBA篮板王罗德曼，最会死缠烂打，钻来拱去，最终把对手赶出去，扩大自己的篮下地盘，所以虽然他只有201厘米的身高，总能抢到比他高出一头的中锋的篮板球。
四、配合不可少
矮个打篮球，配合当然最重要。场上5名运动员，对篮球要有一种默契，心领神会，人到球到，球到人到，恰到好处，出神入化。有人误认为有准确的投篮是判断一个篮球运动员是否优秀的标准，只看记分本上的得分记录，其实不尽然，准确投篮当然是必不可少的，但是篮板球、配合、助攻同样重要，有人打完全场下来，没得几分，但是赢球了，同样居功至伟。好比足球比赛，进球最多的肯定是前锋，后卫门卫由于位置不同，不担负进球任务，职责是防守助攻，甘当绿叶，难道说他不优秀吗？
五、熟练的投篮技术
矮个投篮，容易被盖帽，一个人投篮被盖帽，被视为打篮球的笑话，必须练出一手投篮绝招。以往的经验，主要有：
1、后仰跳投：跳投本来是投篮基本功，不会跳投，往往是中锋傻大个软肋，但是他有身高可以弥补。矮个不仅要熟练掌握跳投，还要熟练掌握后仰跳投，跟防守队员拉开距离，让对方摸不到球找不到北。乔丹198厘米，还没有到NBA平均高度，所以经常用跳投，极少被盖帽的窝囊情形。
2、打时间差：在对方还没有跳起盖帽时就跳投，对手往往慢了半拍；利用假动作佯装跳投，引诱对方起跳，对方发现上当时已经迟了，你可以轻松跳投。
3、利用身体掩护：快速转身绕过防守队员。就是在运球过程中，突然以左脚为支点，右脚快速往左转圈，绕过防守队员，利用身体背部把对手甩在后面。
理论的东西说的不少，但是在实战种我们需要灵活应变，让自己变得更加全面，才是王道，下面我们继续来进一步看看实战的技巧练习手段！
实战中矮个子怎么样才能打好篮球NBA现在流行炮轰战术，就是因为这些矮个子的速度之快，让人防不胜防；所以，你首先要练习以下的能力（这里只做简述，详细的内容在我的其他文章也有描述）：
1.球性
练习方式，每天带球作往返运球练习。（切忌，运球要低过臀）
一段时间以后要加快速度，10秒往返带球跑。
2.投篮
先从罚篮练起，然后在加强手腕力量训练，举哑铃，练三分（三分也作为矮个子的决胜关键）。
3.快速上篮
这个要结合前面说到的球性，循序渐进的练习。
4.左右手协调性
要练到左右手都能很自然的上篮（这样在实战的时候就可以多一种进攻方式）。
当你在练习熟练过后，你就可以去试试玩玩3V3斗牛了，咱们主要要提高篮球智商，因为个子不如别人，所以要把节奏等等一些基本的知识学好！今天的内容就到这儿了，咱们下期再见！
