2003年到2006年，广东宏远迎来了在CBA的春天，当时的朱芳雨、易建联、李群、王仕鹏和杜锋五人组成“宏远五虎”，在国内打遍天下无敌手，连续三个赛季捧起了CBA总冠军奖杯。
李群在“宏远五虎”里身高优势并不占优，但是他在助攻端完美发挥了自己的作用。对于不少老球迷来说，李群就是当年广东宏远的核心和灵魂人物，让宏远从一个冠军的争夺者化身为CBA王者，稳坐山头。
出身体育世家，却因身高差点远离篮球李群于1972年出生于黑龙江哈尔滨，他的父亲和哥哥都是运动员，这让他从小就在浓厚的体育氛围中成长。在初中一年级时，李群进入当地的体校接受训练，那时的他运动能力很强，但是身高劣势明显，只有1米62，教练也奉劝李群转去训练冰球或者手球。
然而李群并没有听取体校教练的建议，而是坚持参加篮球训练。他就想成为伊塞亚·托马斯一样的职业篮球运动员，深知自己身高不足的他唯有刻苦训练篮球技术才能有出头之日。
他发现自己的防守很难对大个子球员造成威胁，就训练防守，还有运球、投篮和组织进攻的能力。
皇天不负有心人，通过长期的训练，李群在攻防两端都有不错的表现，技术也更为全面，慢慢得到了教练的认可。李群最突出的就是他那一手出神入化的传球技术，这也为他将来成为助攻王埋下了伏笔。
南下广州，加盟宏远，豪取三连冠1992年，20岁的李群意气风发，从哈尔滨军区来到广州军区，1995年加入广东宏远，开启了他在俱乐部的传奇生涯。
李群最强的并不是他的得分能力，而是他激活整支球队进攻的能力。他利用精准巧妙的传球穿针引线，为队友创造一个又一个机会，从而砍下得分。那时的李群就是球队的灵魂人物，没有他的妙传，球队不一定能够把握住每一个进攻机会。在CBA中，李群还创造了单场最高28次助攻的纪录，至今无人能破。
李群有很强的组织能力，能够为队友寻找进攻机会，然后送出助攻。一个球员具有得分能力固然重要，但是李群不仅能够自己得分，还能想办法让队友得分。所以在03-04、04-05和05-06赛季李群携广东宏远豪取三连冠，当时所有的宏远球迷都为他痴狂。
退役后化身教练，发现中国男篮存在问题2006年夺冠后，李群正式退役，原宏远主教练李春江也离开球队出国学习。李群就接起教鞭，顺理成章地成为广东宏远的主教练，李春江学成归来后，他又担任了深圳马可波罗的主教练。
在他退役成为教练以后，深刻地意识到一个问题，那就是目前的中国篮坛已经没有可以与国外球队相抗衡的年轻球员了。如今在CBA中很少有像当初姚明、朱芳雨以及易建联一样的优秀青年球员。
李群知道目前的中国男篮缺乏新鲜血液，如果一昧依靠老球员，中国男篮在将来就会走下坡路，到走下坡路时才大力培养篮球运动员已经为时已晚。如今在亚洲范围，日本、韩国男篮虎视眈眈，如果中国男篮出现人才稀缺，那么“亚洲霸主”的头衔将会易主。
李群开始着手计划一个系统的、标准的青少年篮球训练模式，经过一段时间的筹划，李群认为只有自己一人很难将青少年培训做得十分全面，所以他找来了林书豪，二人开办林书豪-李群篮球联盟。
将重心放至青少年培养，与林书豪成立基金会慢慢地李群将自己的重心放在了培养青少年篮球运动员上。李群表示：
“目前青少年多为独生子女，大多以自我为中心。然而篮球是一个团体项目，单打独斗在比赛中是不可行的，必须要为自己的队友创造机会、分享球权，在一场比赛中，篮球的战术是非常多元化的，无论是助攻还是组织进攻都有非常多的讲究。”
在助攻方面出神入化的李群，自然有话语权教授小运动员们如何在赛场上分享篮球。为了让中国篮球后继有人，让更多青少年加入到篮球这项运动当中，李群和林书豪还合作成立基金会，希望除了提供培养篮球人才的课程，还要给孩子们提供足够的篮球场。
基金会计划在广东出资建设100个篮球场，给青少年练习篮球的场地，这样才能培养青少年对篮球的兴趣。目前李群是东莞篮球学校的校长，除了培养青少年以外，培养专业的篮球教练也是他的计划之一。
李群认为，不少青少年具有运动天赋，但是如今很少有家长会将孩子送往体校，所以有天赋的青少年不一定有机会接受系统的篮球训练。因此创建篮球学校能够让青少年接触更加专业的篮球训练，才有机会培养出篮球人才。
除了训练运动员，培养教练也在计划当中除了青少年篮球运动员以外，李群关注到篮球教练的数量和质量也是不小的问题。若想让青少年接受专业的训练，必须要有专业的教练。目前专业的篮球教练并不多，而且他们多数在体制内，受限比较多。
所以李群认为自己的篮球学校要培养数量更多，质量更加高的篮球教练，无论是NBA还是CBA ，篮球的战术和风格都是多元化的，篮球教练也需要通过不断地去学习和提高，才能让自己的技术不断更新。
李群在节目中提到，“教球育人”是他开办篮球学校的校训。他希望自己的青年训练系统不仅能够增强青少年的篮球技术，还希望能够在学习篮球战术的时候领会到为人处事的道理。
在李群的篮球事业中，上半场是他的运动员生涯，下半场则投身了篮球的培养青少年事业。李群表示，如今还是无比怀念自己担任职业运动员的生涯。因为身为运动员时，自己是非常简单的，只要专心打球就可以了。然而如今成为篮球学校校长的李群需要兼顾青少年的训练、教练员的培养，还有整个篮球学校的运营。
不少运动员在退役以后都希望培养更多的青少年运动员，李群也是如此，而且他把自己的培养计划通过学校的模式运营起来，篮球训练也更加专业、规模也更加大。
李群希望和林书豪打造的篮球联盟能够成为中国篮球教育行业中最专业、最标准的培训机构。李群在国内是数一数二的篮球教练员，林书豪是曾经的NBA运动员，接受过美国专业的篮球训练，相信两人中西合璧，必能为中国篮球带来新的希望。
