华丽的球风，娴熟的手感，风骚的运球技术，在联盟可称得上是顶尖的控卫，
欧文的核心技术就在于——“球感”
什么是球感？
看看欧文这个球，在加速行进间当中，背后接转身晃倒对手，再突破禁区，一条龙上篮，简直如德芙般丝滑！
再看库日天，体前背后晃得对手团团转，杀入内线，挑篮得分，行云流水。
“球感”是指球类运动员的专门化知觉。篮球运动员在长期的球类训练过程中形成的对球的，形状、轻重、弹性、硬度、击球的力量、空间运动的速度和高度及方向变化等方面的知觉。
如何增强我们的球感？不管你是篮球初学者还是高手，双球训练都是绝佳的训练项目。同时还可以增强我们的手臂力量。下面张教练就要为大家介绍
五种
基础的双球运球训练
1.双手同频大力运球
沉臀立腰，重心低力度大，双手同上同下大力运球,
双眼目视前方。
2.双手错频大力运球
其方法与同频大力运球一样，只需要把运球的节奏，
调整为一上一下。
3.双球体前变向
双球在体前同时向左或向右拨拉触球点在球的侧上方，保持频率不变。
4.双球体侧变向
双球在体侧拨拉球，左手向前右手向后
（左手向后右手向前）
5.双手高低运球
一手运高，一手运低，可不断交换高低与运球
除了这些基本的双球训练方法以外，练习球感的方法还有很多，各位篮球学习者勤加练习才是关键。
