正文 对肝好的食物都有哪些 bang V管理员 /11-15 /19 阅读 1115 1、 首先,谷物,含有较多的不饱和脂肪酸,可以保护肝脏。2、 新鲜的蔬菜水果可以促进肠胃蠕动,疏肝理气。3、 而豆制品,主要富含蛋白质,可以促进肝功能的恢复。4、 可以适当吃一些海鲜制品,鱼的蛋白质很容易被肠胃吸收和代谢。5、 吃一些含钾的食物,如海带、米糠、葡萄干等。 -- 展开阅读全文 --