1、 跑步应该算是一种本能行为，而不是发明。或者说，跑步让我们成为人类。根据一些科学家的说法，长跑是我们祖先进化成功的关键。大多数适应奔跑的物种出现在200万年前的直立人身上，而不是更早的原始人，比如南方古猿。这说明直立人是我们家族第一个耐力运动员。
2、 跑步的定义是陆地动物用脚移动。它在体育运动中的定义是一种步伐，双脚不同时着地。跑步应该算是一种本能行为，而不是发明。或者说，跑步让我们成为人类。根据一些科学家的说法，长跑是我们祖先进化成功的关键。大多数适应奔跑的物种出现在200万年前的直立人身上，而不是更早的原始人，比如南方古猿。这说明直立人是我们家族第一个耐力运动员。原始社会生产力低下。早期人类为了获取食物来源，不得不拼命奔跑追逐猎物来获取食物来源，或者依靠奔跑来躲避各种危险，比如猎杀野生动物和各种突发事故。跑步自然成为人类最早也是最实用的运动之一。
3、 我国历史上也有关于跑步的记载，如夸父追日等神话传说。至于演变成正式比赛项目，要追溯到第一届奥运会。公元前776年，希腊奥运村开始了“一步一步”的跑步方法。
