摘要：
扁桃体炎的发生主要由感染因素、自身免疫及外部环境共同导致，包括细菌或病毒感染、自身体质差异和外界刺激等多方面原因。了解其具体成因有助于采取更有效的预防和治疗措施。感染是引起扁桃体炎... 扁桃体炎的发生主要由感染因素、自身免疫及外部环境共同导致，包括细菌或病毒感染、自身体质差异和外界刺激等多方面原因。了解其具体成因有助于采取更有效的预防和治疗措施。
感染是引起扁桃体炎的最常见原因，其中最主要的致病菌为溶血性链球菌、葡萄球菌，以及常见病毒如腺病毒、流感病毒等，这些病原体通过呼吸道进入人体并攻击扁桃体黏膜，导致炎症。除了感染，自身免疫力的下降也是重要因素，因为身体免疫屏障较弱的人群，如儿童、老年人、慢性病患者，更容易感染。外部环境的影响，包括气候骤变、空气污染、不良的生活习惯（如吸烟、饮酒或经常熬夜）等，也会削弱呼吸系统的防御能力，使扁桃体更容易受到感染。
感染是引起扁桃体炎的最常见原因，其中最主要的致病菌为溶血性链球菌、葡萄球菌，以及常见病毒如腺病毒、流感病毒等，这些病原体通过呼吸道进入人体并攻击扁桃体黏膜，导致炎症。除了感染，自身免疫力的下降也是重要因素，因为身体免疫屏障较弱的人群，如儿童、老年人、慢性病患者，更容易感染。外部环境的影响，包括气候骤变、空气污染、不良的生活习惯（如吸烟、饮酒或经常熬夜）等，也会削弱呼吸系统的防御能力，使扁桃体更容易受到感染。
为了预防或治疗扁桃体炎，可以采取多种方法。例如药物治疗包括服用阿莫西林克拉维酸钾（针对细菌感染）、布洛芬（缓解疼痛）、洛索洛芬钠（消炎）。对于反复发作或严重扁桃体肥大的患者，手术切除扁桃体是一种有效选择。饮食上，建议多饮温水，适当食用富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃），用清汤等温和食物来避免刺激喉咙。平时需注意加强身体锻炼、规律作息，避免长时间处于干燥或空气不流通的环境中。判断是否需要就医的关键是看症状严重程度，例如高烧、持续喉咙剧烈肿痛或吞咽困难等，应及时寻求专业帮助。
