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新秀时期的沃尔
现在的沃尔
岁月就像一把无情刻刀,肥宅快乐水改变了他模样!典哥唱到这里,留下了软弱的眼泪,也失去了长大的勇气。
只想在温暖的港湾里埋葬自己无处安放的魅力,宁愿永远当个懵懵懂懂的少年。
谁敢想这个“小胖子”当年是东部第一控卫,2017年季后赛场均能砍下27.2分10.3助攻、3秒奔袭全场压哨完成上篮的男人。
沃尔的招牌过人动作“剪刀步”更是一绝,持球行进间通过脚步迷惑对手再快速变向,充分体现爆发力、身体协调、脚步和控球节奏的完美结合。
不要说单兵防守,哪怕两人紧逼包夹,剪刀步都能随意破解。
面对防守时缓慢逼近,身体往持球手同侧稍微倾斜,控制好自己与对手的距离!当右手持球时,左脚往前迈出一步,并佯装往右侧突破迷惑对手。
右手持球突破的同时,左右脚快速切换,顾名思义是原本左脚在前,替换成了右脚在前。
再顺势进行体前变向,将球从右手运至左手,最后加速往篮下突破,让对手只能望着你背影叹气。
完整动作!最后那记扣篮没有典哥的身体素质谨慎使用。
别以为这就完事了,好戏在后头!要说沃尔最华丽疯狂的招牌进球,360度转体上篮绝对当仁不让,通常能让对手看得目瞪口呆、观众看得欲仙欲死。
进入禁区时,踏地的前两脚必须短促有力,既能让对手无法判断你的下一步,也能有效增加弹跳高度,让自己的空中转体更从容。
持球高速运动中,球员更多时候只能依靠身体的本能进行下一步,所以你的胸部要对准球场边线位置。
对手因此会下意识往边线运动,转体上篮空间也就出来了。
当然,除了上篮之外,将球传给旁边或两翼空位的队友,也是个不错的选择。
360度转体上篮看似很难,实际上真的很难!对于身体核心力量和自信心要求极高,可以说是在挑战人类生理极限。
但只要坚持日常练腰和掌握好动作要领,还是有0.00000001%的概率能做到,甚至可以更进一步来个360度双手灌篮。
让阿典.....老铁又是叫沃尔的男人做个示范。
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