前几天看到这样一则寻人启事，心情一直很忧郁，为出走的孩子担心，为焦虑的家长担忧。
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5月20日凌晨1:40左右，佳木斯市某高中一名高三学生王显飞同学，从租住的安庆小区出走，已经失联超过6天了，至今未归。
至于什么原因孩子出走，人们的猜测是临近高考，压力太大，孩子承受不了，于是用这种逃避的方式失联。但愿这孩子只是短暂的失联，而不是失踪或是其他意外，希望这孩子平安！
又是一年高考季，离高考的时间越来越近了。莘莘学子们的压力也会越来越大，就像赛跑前，等待发令枪一样紧张、焦虑。作为家长应该密切关注孩子的情绪波动。
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我们单位每年的这个时候，都会提前一周左右时间，给有高考子女的老师放假，去到孩子的上学所在地陪伴孩子，这是一项非常人性化的管理规定。
众所周知，考生在临近高考前都会出现情绪或身体方面的不适。比如情绪方面：焦虑、紧张、烦躁、失眠、发脾气等。身体方面可能会出现头疼、肚子疼、拉肚子、腿抽筋等等。
其实这些症状都是考前过度紧张造成的，那么作为家长就应该提早警惕，时刻关注孩子的情绪变化。
高考对一个人的一生来说确实很重要，但是它和健康比就要退而求其次了。
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我作为一个从事教育三十多年的老教师，在这里给备考的家长几点建议：
第一，做好考前心理疏导，缓解压力。离高考的时间很近了，绝大多数考生基本定型，这时候家长如果着急施加压力，只会起反作用。作为家长，如果孩子不在身边，每天可以发一条信息，比如说“不管结果怎样，你都是最棒的。” “只要你努力了，什么样的结局都是最好的。” “爱你的爸爸妈妈，更关心的是你的身体健康”等等。
如果父母能陪伴孩子的身边就更好了，这个陪伴是要不断地让他释放紧张情绪。
第二，督促孩子合理休息，健康饮食。都说“临阵磨枪，不快也光”“编筐编篓全在收口”看似有道理，实则作用不大。临近高考前不要过度熬夜，饮食以清淡为主，适当加一些鱼肉。
第三，家长的心态会影响孩子的情绪，所以家长要以平和的心态去对待高考。试想三百六十行，行行出状元，不一定考不上好大学，将来的人生就没有好的结局。有一个身体健康，品德优良的好孩子比什么都重要。
在这里预祝考生都能考出理想的好成绩！#高考加油#
