近段时间天气十分炎热，也因此越来越多肌肤问题爆发，如痘痘、粉刺、黑头、过敏、色斑等。考虑到如今是问题肌肤高发期，小编特意咨询了专业护肤老师，关于夏日护肤的问题，下面一起来看看护肤老师是怎么说的。
夏季天气炎热，我们脸部肌肤容易出油出汗，所以大部分人的护肤重心主要放在清洁控油、防晒、补水方面，这些护肤步骤很简单，但是大家往往会陷入一些护肤误区，这些错误的方法非但不能帮助我们改善肤质，反而可能对肌肤造成一定损害。
大家容易陷入哪些护肤误区呢？
一、深度、频繁洗脸
夏天一到，我们脸部肌肤总是油油的，黏黏的，很难受。因此，不少小花一天洗脸很多遍，而且使用的还是深度清洁的洗面奶。
姐妹们，这种频繁洗脸的方式不可取哦。
一味“控油”，很有可能会破坏肌肤本身的水油平衡，只有肌肤吸足水了，细胞处于饱和状态，皮脂腺才不会放肆分泌油脂。
平时除了拍爽肤水和敷面膜是，还要随身带瓶喷雾，保证时刻补水。
二、涂了防晒就不用遮阳工具
夏天的紫外线十分强烈，它穿透我们的皮肤，激活酪氨酸酶，促进黑色素生成。
然而，在阳光如此猛烈的情况下，有些人涂了防晒霜以后就不使用任何遮阳工具了，这样无疑给了紫外线很好的机会来伤害我们的肌肤。
大家不要对防晒产品抱太大希望，防晒霜只是做好防晒的第一步。
一般来说，我们夏日外出要涂防晒指数为SPF30~40的防晒霜，不建议涂SPF指数太高的防晒霜，毕竟会对肌肤有一定的刺激。油性肌肤的建议用SPF值略低的，而干性肌肤可以稍高一点。防晒霜要随身带，出汗了就补擦，最好每隔4个小时擦一遍。
三、每天敷面膜
很多姐妹认为白天受到了那么多日晒损伤，晚上就应该好好敷面膜修复一下啊。嗯，这种觉悟不错，只是，尽量不要每天敷面膜，天天敷面膜很容易造成营养过剩！
敷一片面膜，相当于一次性给肌肤注入25ml营养液，“紧急进补”的确可以给肌肤来个及时修复，但每天敷，肌肤真的能把营养都“吃掉”吗？
就好比你吃饭，吃饱了就不想再吃了，肌肤吸收营养也是同样的道理。肌肤喝足水了，细胞就处于“饱滞”状态，不再吸收多余的营养。
而多余的营养液就被阻隔在角质层表层，堵塞毛孔，还会闷出粉刺、痘痘。
如果角质层薄的肌肤天天敷面膜，还会造成敏感、红肿等不良症状，因为肌肤耐受力本来就差。
面膜一周敷2~3次是最棒的，肌肤能吸收营养，又不会出现过剩的情况。
最后小编提醒大家：不想做油腻路人，就不要踩雷啦！远离护肤误区，科学养颜，过一个清爽的夏天！（图片来源于网络）
