①最为致命的是手欠 大量调查与研究都有指明。挤痘痘，针清解决了眼前，延误了及时纠错。
②去角质削薄皮肤，近视眼做法。
③油分堵塞毛孔，显微镜下看堵塞毛孔都是死皮阻碍皮脂排出，根源是皮肤缺油，所以外观上看皮肤自然出油而干涩。矛盾的互补体？
④耐心，痘痘是慢性炎症，唯一途径就是油分保护屏障，配合消炎。抑菌只是上述问题存在随身携带的副产物，适可而止。
⑤激素药物的作用就是快速消炎为主，反复使用抑制细胞的利用，不是依赖（早期似乎如此）而是限制了激素利用，涂抹也不吸收利用，任由炎症泛滥成灾。
⑥恢复难易度，红肿痘痘好恢复，暗疮因病入膏肓恢复更难。
⑦肠胃病及早调理，否则护肤再合理也不能减少发生。
⑧忌口不需要，肠胃好什么都不是事，不调的话，吃什么都是负担。
