都市体验网上海 ,加底部微信提前预约,到店现金立减! 很多人都在盼望着早点下班, 那么下班以后干什么好呢? 有的人选择舒舒服服的躺床上看电视, 有的人选择呼朋唤友大吃大喝一顿, 有的人选择来场浪漫的晚间约会, 还有的人钟情于男士养生保健。 【夜迷离男士会所】价格亲民,按摩技巧精湛,服务中高端客户,定期更新私人按摩师,spa按摩各类项目,使您的身心得到舒缓放松,不管您是自己放松还是招待客户都是极佳的,来到咱家享受安逸,期待您的光临!预约加底部微信(电话微信同号) (技师生活照) ▼都市体验网上海 の按摩手法一: 常揉耳垂可聪脑明目治头痛 耳朵厚软者身体好 每个人耳朵的形状都是近似的,只是略有不同,女性35岁以后,男性40岁以后,会逐渐出现一些衰老的变化。中国人的耳朵长度大约是5~8厘米,平均长6.5厘米。好的耳朵应该是紧贴面颊,红润、明亮、润泽、含蓄,越长越好,越厚越好,越软越好,越亮越好。 耳朵病色的主病规律与脸色的判断方法基本一致,一般来说,白色主虚,主寒;黄色主湿,主脾病;红赤色主热证;青色主肝病,主气滞、血淤、疼痛、惊风;黑色主肾病、水饮、淤血等。耳廓无论出现什么颜色,总以鲜明润泽为吉,沉浊枯燥为凶,病色变化以颜色鲜明为新病,颜色晦暗为久病之象。但是,人的肤色本身就存在差异,不能偶尔看一眼就下判断,要在日常生活中留心观察,当耳色发生明显变化的时候,就应当引起注意。 耳朵上有260多个穴位,关联着五脏六腑。保养耳朵,可健康全身。按揉耳垂就相当于按揉头部,把手指放在耳垂上,按照自己觉得舒服的方式进行按揉,至耳朵发热,可聪脑明目,还可以治疗头痛、头晕、神经衰弱、耳鸣等。因为简单易行,可以一边看电视一边揉耳垂,在办公室工作累了、眼睛酸了,也可以自己按摩,每次3~5分钟。 按摩的定义是用手或器械来回摩擦,揉捏或敲打身体的表面部分的行为,它能防治疾病,消除疲劳的一种治疗方法。按摩具有疏通经络,滑利关节,调理脏腑气血功能,增强人体抗病能力的作用。按摩简单易行,既能治病,又能防病。 ▼都市体验网上海 の按摩手法二: 常搓身体7处 可延年益寿 常听人说:每天晨起搓搓脸、搓搓手、搓搓全身,这一天都感觉特别舒服。这里提到的“搓”,在中医按摩推拿中,属于摩、推、擦法范畴,就是用手在体表施加少许压力,进行单方向、往返、或环转的活动。经常搓一搓,可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病,是非常好的身体“鸡汤”。 搓前额醒神志。将两手手掌指尖相对放在前额,从中线向两边单方向推搓,每天30~50下。此法可以清醒神志,延缓“抬头纹”的出现,早上醒来后操作更好。 搓鼻翼防感冒。两手食指从眉头正中开始,顺着鼻梁推下来再搓上去,力量不要太大,操作次数以鼻翼微微发红为最好。此法可加快鼻部的血液循环,刺激穴位,预防感冒和鼻炎。 搓两耳听力好。耳朵上的穴位非常多,用两手手掌轻按两耳,上下方向往返推搓,将耳廓搓红搓热,可以刺激耳部穴位,不但能聪耳醒神,还能强身健体。 搓胸胁调情绪。将两手手掌轻按于胸骨和两侧胁肋,做环转的搓摩活动,每个部位每次50下,每天可以多做几次。此法可以增强心肺功能,还可以舒缓情志,调畅情绪。 搓肚子理肠道。将手掌轻放于胃脘部,做顺时针或者逆时针的推摩。此法顺时针操作可以促进排便,逆时针操作可以止泻。另外睡前做一做可以安神定志,促进睡眠。 搓后腰暖肾脏。将两手手掌轻按后腰,指尖朝下,做往返的摩擦,时间5~10分钟,将腰部擦热为止。此法可以暖肾强腰,每天坚持做可以预防腰酸腰痛。 搓手足免疫强。用两手手心或手背互相对搓至搓红搓热,可以刺激手穴,强壮身体。用两手手掌分别搓擦两足底至搓热,可以提高免疫力和抵抗力,预防感冒和呼吸系统疾病。 关于【都市体验网上海——这家花样很多,给力!!!】介绍到这里! 全城在线预约(提前2小时左右预约可申请8折优惠哦!) 本地诚信商家,专门为男士养生,有几十种舒适贴心的特色服务,满足您身心灵全方位的要求,让您拥有帝王般的感觉,缓解工作及生活中的压力,打造高品质的私人心灵港湾是您个人消遣,招待客户的首选。 咨询文章底部客服微信预约,来一场说走就走的解压之旅,给疲惫的身体放个假!
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