随着孩子年龄的增长，慢慢到了孩子应该运动会跳会跑的年龄之后，父母们就会急于培养孩子们的体育运动，比如会让孩子参加跑步比赛，又或是让孩子去参加打篮球、打乒乓球训练等等，但是对于孩子们来讲，很多孩子在面对形形色色的体育运动的时候都是无动于衷不想动弹的态度，这可让很多父母都愁坏了脑袋。
最近微博上就有一位宝妈发表了这样一则视频，视频的内容便是这位宝妈家里的小女儿在乒乓球课上学习打乒乓球的样子，视频中这位宝妈家里的小女儿正在被自己的教练抓着自己的两条胳膊一直前后前后摇摆式接球。教练让孩子怎么做，孩子就跟着教练的动作也怎么做，过了一会儿教练去纠正别的小朋友了，这位宝妈家里的小女儿仍然在机械的前后运动，也不管是不是可以接到球……很多网友们看到这里都直呼：哈哈哈小女儿内心os：我就是一个没得感情的挥拍机器哦！太可爱了。
看看其他网友们都是如何评论这件事情的呢？
@周末是Max：众所周知，中国人生下来就会打乒乓球！
@钵钵梨：逐步形成肌肉记忆。
@蔡白白8899：哈哈哈哈哈哈哈哈我只管前不管左右……
那么家长们应该怎样正确培养孩子的运动能力？
1.提高孩子体育运动的兴趣
在培养孩子的运动能力的前提，家长们可以首先去提高孩子对体育运动的兴趣，因为毕竟小孩子们的天性都是非常好动的，父母们可以将孩子活泼的天性作为出发点，从而发展孩子对某些体育运动的兴趣爱好。
比如说父母们可以在孩子闲下来的时候去给孩子灌输一些运动名人的轶事，或者和孩子一起去观看一些体育比赛，又或是和孩子一起完成一些体育项目等等，这些都是可以帮助孩子培养兴趣爱好的。
2.帮助孩子了解体育运动知识
父母们在帮助孩子培养孩子的运动能力的之前，还可以再帮助孩子了解一些关于孩子喜欢的一些运动的体育知识。
比如孩子喜欢篮球，父母就可以给孩子讲一些关于篮球的规则以及篮球界的趣事，还可以将一些篮球的历史故事以及篮球的由来，这样可以让孩子对于自己喜欢的运动项目有了更深刻的认识，从而也就可以用心去感受用心去做这项运动项目了。
3.督促孩子坚持锻炼
父母们还应该督促孩子坚持去锻炼，因为毕竟对于孩子们来讲，他们都有着三分钟热度的心理以及自觉性不强的性格，所以在这个时候父母们的督促就显得尤为重要了。
父母可以为孩子在体育锻炼这方面去做一些计划表，让孩子将自己的学习与运动的时间规划好，这样就会更有利于孩子培养运动意识，从而达到更好的运动效果，当然父母们若是有时间，陪伴孩子一起坚持运动也是极为不错的一种选择。
4.指导孩子科学地锻炼
父母们还需要指导孩子更加科学地去锻炼，无论是时间过长又或是时间过短的锻炼都达不到孩子最理想的锻炼效果。
因此，父母要告诉孩子指导孩子更加科学的锻炼方式，在时长、时效上都需要做到科学合理，否则很容易使孩子超负荷锻炼，从而很可能使孩子失去锻炼的信心，所以说科学锻炼还是非常有必要的。
以上便是关于父母们平时在日常生活中都是如何帮助孩子去培养孩子的运动意识的一些方法的大致内容的总结了，看到这里的父母们你们平时在家里都是如何做的呢？
