其实我不算太胖，身高167小姑娘的时候一直在120-130徘徊 但因为爱美,就想折腾到两位数。
谈到减肥,从高中校园生活开始,我就陆陆续续尝试了不下10+种减肥方式
高中时期:买过娇韵诗的按摩霜。广告号称通过自己按摩手法可以达到燃脂效果;结果千把块智商税交的杠杠滴。
还买过日本的减脂穴位贴,耳朵、腹部到处狂贴,瞬间觉得自己马上要瘦成一道闪电。
还有三天饼干减肥法，买的最多的就是达能的闲趣葱香味饼干 和登山的那种压缩饼干，回忆起来也不知道我是去学校干嘛来着
有时候一周只吃苹果 饿了就吃，最疯狂的一天大概吃了10来个！那时候住校记得校董在校车上还嘲笑我,拉个拉杆箱装了一箱子的苹果。唉～不堪回首的校园生活
大学的时候就和舍友们一起买酵素梅，别的小伙伴吃了拉肚子、蹿稀。搞笑的是，我吃了一点反应都没有，后来所有的梅子就让我当零食吃了。
排油丸、减肥茶我也有尝试过，每天去的最熟悉就是卫生间，腹部疼痛的大号感受每天都在无限循环
我还吃过曲美，结果越吃越胖，这鬼东西还让人心跳加速。
后来工作我每天公园走10000步，30min帕梅拉也好,还是瑜伽房、舞蹈房、汗淋夹背的折腾也罢,亦或者keep、平板支撑、仰卧起坐、郑多燕健身操跳得飞起脂肪就像狗皮膏药般的紧紧包裹着我
到了生完宝宝，我的方法就没有那么冲动了，每天跳绳500-1000下，饮食上注意一些，成功的把自己从哺乳期160斤在三个月内瘦到了112斤……
