昆明篮球教学 昆明人都推荐的篮球教学机构有哪些？ 各位美妈帅爸们您想让孩子快快长高，成为长腿欧巴吗？您想让孩子的英语口语得到轻松又快速的提高吗？您希望孩子开阔眼界，适应美式思维、了解美国文化吗？在这里将会有美国教练带领孩子们学习美国篮球训练体系在这里室内篮球不会受到天气的影响孩子们可以放得开的奔跑今天姐给你们争取到了大福利...
不花钱的亲子篮球趣味练习，孩子再不是篮球班最差的那个了 现在很多家长会在孩子小时候，送他们去体育班，学学篮球，足球之类，练球的同时也能提高孩子的身体素质，促进生长发育。可是四五岁的孩子，学起体育确实有点吃力。就拿篮球来说，四五岁孩子的手掌小，手指柔软，别说上篮投球，就连运球这种基本功都做不好，家长花大价钱报的篮球班，也就打了水漂。有的...
小篮球，大梦想。幼儿园小班篮球课程教研活动。 课程需要科学化，课程需要专业化，课程需要高效化，课程需要体系化。 7月底炎炎夏日，红钻石少儿健康教育团队，为了提高团队教师的上课能力水平。突破小班篮球教学盲期，使课程更加生动有效。更好的让幼儿喜欢上篮球课程，专门开展以小班为主的小篮球课程教学的教研活动。本次教研活动由小龙老师牵头，在接下来的幼...
当男明星换上篮球服，王嘉尔呆萌，刘昊然阳光，而吴亦凡太skr了 篮球应该是许多男孩子的十分热爱的运动项目，自然娱乐圈中的男明星们也不乏篮球打得不错的。不过不少女粉丝关注的却是自己的爱豆穿上篮球服，是不是更帅气了，那么就来一起看看这四位男明星穿上篮球服的造型吧！王嘉尔经常给观众呆萌的感觉，在某次演出中王嘉尔也穿了篮球服出场，更显呆萌，大汗淋漓的王嘉尔更显男人味...
打篮球为什么要穿打球装备，作用就在这里！ 你觉得篮球标准的装备应该有哪些？最近，技巧君通过空间和朋友圈发起了这个话题的讨论！有上千人参与了本次互动！技巧君选取了一下比较精华的评论！让我们一起来看看这些球友是怎么说的吧：@电竞宋小宝2017女朋友，所有属性提升一个档次@原野追逐 把指甲剪了，把嘴管好，把脑袋带上，把...
「教练角」篮球练习：组队游戏 ➤练习方法1. 学生三人一组，两名传球学生分别面对面站在两条边线上，一人拿球，另一名学生在中间防守有球学生2. 练习开始后，无球学生应积极在另一条边线范围内跑动，制造接球空当3. 当无球学生获得空当后，持学生应快速运用任意一种传球方法将球传给无球跑动学生4. 防守学生干扰防守持球学生5....
「教练角」篮球练习：抓尾巴游戏 ➤练习方法1、将学生平均分为两组，分别在两个半场进行游戏2、根据学生数量，每一组选择2-3名抓人学生3、除抓人学生外，其余学生将分队背心别在腰间4、游戏开始后，抓人学生开始抢其余学生的分队背心，当分队背心被抓人学生抢走时，两人自动交换角色➤要求1、跑动过程中注意观察同学位置，不要和同...
合肥首个篮球主题公园来啦 合肥晚报讯 记者昨天从包河区获悉，日前，罍街篮球公园建成开放，这也是合肥首个篮球主题公园。以后到罍街品尝美食之余，还可以和朋友约一场篮球赛。 作为包河区“老城复兴”的重点任务之一，南二环高压走廊改造是该区为进一步满足人民群众日益增长的美好生活需要兑现的庄严承诺。罍街公园范围为南二环北侧138...
「训练干货」什么是篮球的核心力量？如何进行核心力量的训练？ 整个人的核心力量是腰腹力量，根据腰腹力量训练的技巧练习就可以有所提高。篮球是一项速度和柔美结合的运动，各种姿势投篮上篮都是动中求静的，而腰腹力量是控制身体形态的最主要肌群，拉杆后仰什么的之所以难也是因为腰腹力量要求高！今天我们就来看看提升腰腹核心力量的几种训练方法!核心肌群的位置所谓“核心”是...
喜欢打篮球，应多练深蹲还是硬拉？本文教你做出更好选择 力量与体能训练（Strength&Conditioning Training，简称SCT），在当下占据了越来越重要的地位，甚至被很多人视为竞技体育的“制胜法宝”！硬拉和深蹲，是下肢力量和躯干稳定训练的黄金动作，很多项目的运动员、爱好者都经常进行这两个动作的训练；今天，我来给大家分析，哪个动作更适...
