李现运动图片集 | 健身篮球冲浪电竞跑步，你觉得哪张最帅？ 今天周六，早上跟着李现之前代言的一个健身软件做了一下燃脂，然后5分钟，本柔弱的小女子就不行了。得，我觉得我真的只适合拿着手机默默看看屏幕中运动的李现。因为李现也是个运动达人嘛，前一段时间他也刚分享了自己冲浪中的照片... bang /行业资讯 /2021-03-19 /347 阅读
跑步、爬楼梯伤膝盖？别再找借口，最伤膝盖的动作你每天都在做 说到膝盖痛，大家的第一反应是"运动做多了吧，是不是经常爬楼梯，哎呀告诉你了跑步对膝关节不好!"等等想法，那么是这些运动导致了膝关节生气，开始肿胀疼痛了吗?国际医学权威期刊《骨科与运动物理治疗杂志》指出，最伤害膝盖的运... bang /行业资讯 /2021-03-19 /370 阅读
坚持多年跑步的人，给出无伤跑步的10个建议，快来学习一下吧 导语：现如今大火的运动方式应该就是跑步了，小编相信大家跑步都不是一时兴起，也一定能够坚持下去，然而在日复一日的跑步中，跑步者的终极目标其实就是无伤跑步。下面是几位坚持跑步十几年的人留下的这几条无伤跑步的建议，大家来一... bang /行业资讯 /2021-03-19 /335 阅读
如果你身边有一个爱跑步的男人，请一定珍惜他 爱跑步的男人，有点可怕、可气，也有些可爱……撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室所有人都知道，爱跑步的男生是这个世界上谜一样的存在： 他们勇敢、健康，却又固执、爱自虐；他们自律、懂生活，却又... bang /行业资讯 /2021-03-18 /279 阅读
阿迪达斯的运动鞋、休闲鞋、跑步鞋、篮球鞋各自的特点？ 系列：ts系列又分出commander和creator两种还有经典的团队：tspro近期上市的madclima和madnba前锋适合commander系列，这是适合高个子球员，tsbouncecommander就是一... bang /行业资讯 /2021-03-18 /385 阅读
打篮球时穿篮球袜可以更好保护双脚，那么跑步时需要穿跑步袜吗？ 很多小伙伴们都会选择在业余时间运动一下，一来可以舒缓压力，二来可以锻炼身体。而运动的方式有很多，比如打篮球就是一种非常不错的运动，而打篮球我们需要有一双专业的篮球鞋，同时一双篮球袜也是非常重要的，因为袜子是第一道防线... bang /行业资讯 /2021-03-17 /679 阅读
跑步鞋与篮球鞋什么区别，能穿篮球鞋跑步吗？ 第一：导致跑步伤病的机理人在跑步时的致伤机理并不复杂。绝大多数人跑步时都是脚跟先着地，以后相继是脚中、前脚掌。在这个过程中，脚部的距下关节会产生外翻，这种动作又带来距上关节、小腿胫骨的向内旋转，从而引起膝关节内扣... bang /行业资讯 /2021-03-17 /369 阅读
跑步后感觉大腿后面一直紧绷绷的，这很可能是腘绳肌拉伤 第一：腘绳肌在什么位置？跑者为什么会腘绳肌拉伤？腘绳肌就是大腿后侧的肌群，包括半腱肌、半膜肌、股二头肌。它收缩的主要功能是屈膝和伸髋，是维持膝关节稳定性，尤其是防止胫骨过度前移的重要动力性稳定结构。一般通常会把腘... bang /行业资讯 /2021-03-17 /408 阅读
谁知道气垫跑步鞋能用来打篮球吗 跑鞋鞋底的耐磨性不如篮球鞋的好啊，况且你的还是气垫的!磨坏了外底，气垫也就快废了。如果是正常穿或者是跑步的话，问题应该不大。但是应该注意的是气垫是有寿命的，一般在2年或5年之间会丧失弹性。至于清理和保养鞋子嘛，鞋的说... bang /行业资讯 /2021-03-17 /282 阅读
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