【龙江少儿篮球教学系列】省男篮教练高杉教你移动运球训练方法

今天，高杉教练带孩子们锻炼的动作是移动运球训练。这个动作是锻炼幼儿灵敏性和协调性的基本运动，也是提高篮球综合运用能力的训练之一。

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训练提示：建议15米的运球距离，完成6组。根据小朋友的年龄和技术掌握情况可进行相应调整。

高杉，黑龙江省男子篮球队教练，全国男子篮球联赛（NBL）第三名，CUBS联赛全国第三名，全国男子篮球青年联赛第五名，全运会男子篮球第十二名。