深度：建立六冠王朝，是传奇领袖，我的"篮球之神"迈克尔乔丹 正因为我如此的热爱篮球，才促使我不断成就最好的自己。曾经经历过很多不成功的时刻，我的成功在那些失败的映衬下才显得美好 ——迈克尔·乔丹13载公牛生涯，六冠压底荣誉无数曾经的过往，如同无数个乔丹影片组成的一段段美好的乐章，在心田奏响。盛日骄阳，奏响了乔丹的乐章；青荷绽放，盛开了乔丹青春的昂扬，思绪...
乔丹食谱曝光，1天5餐，赛前必吃这3样东西，难怪这么强啊 众所周知，迈克尔-乔丹是NBA最伟大的球星，职业生涯共获得6个总冠军，6FMVP，5MVP，10得分王，3抢断王，1DPOY，入选了10次一阵9次一防。乔丹的伟大和他出色的身体素质分不开，而身体的保持除了平时的训练外，饮食也极其关键，这不，乔丹球员时期的饮食在近日就得到了曝光。1996年，美国金...
乔丹1998年最后一舞后宣布退役，到底发生了什么？乔丹说出内幕！ 乔丹1998年“最后一舞”后宣布退役，到底发生了什么？乔丹说出内幕！ 众所周知，乔丹职业生涯，有三次宣布退役，1993年，乔丹第一次宣布退役，原因大家都知道，是因为父亲被谋杀（有的报道赛后是误杀），那是1993年的10月6号乔丹宣布退役，改行去打棒球，乔丹第一次宣布引起很大的轰动。 然而，19...
出道即巅峰，媲美最强科比！新秀赛季的乔丹大概是什么水平？ 众所周知，迈克尔乔丹被认为是历史上最好的球员，他的生涯有着无数传奇故事，其中最精彩的就是两次三连冠。当然了，除了六座总冠军，乔丹还有着其他辉煌的成就，比如五次MVP、十次得分王、九次全明星票王等。众多的荣誉当中，一座最佳新秀奖杯可能是最没有份量的，然而我们想说的是，不要小看这个“小荣誉”，过去50年...
打篮球手指受伤养半年还肿痛，拍片骨头没事，应该手术还是康复呢 运动人群，尤其是喜爱篮球、排球的人群很多人都经历过手指的损伤，有一些患者受伤之后半年手指仍然是肿胀的，到医院检查拍片子骨头还很好，这种情况很有可能是在打球受伤的当时，手指关节的韧带损伤或者是关节囊损伤，虽然拍片子骨头没有问题，但是这种关节的增粗是由于韧带以及关节囊瘢痕形成等原因导致的。很多喜爱运动...
爱打打篮球的富阳小伙，一不小心戳出“锤状指”，正确处理方式应该是这样 钱江晚报·小时新闻记者 何晟 通讯员 周晓露 王栊羚本来打篮球是锻炼身体，富阳人李先生没料到，他打篮球戳出了锤状指。富阳中医骨伤医院手足显微外科、创伤修复重建外科医生陈彬说，这样的病例时常会遇到，大家要引起重视。李先生今年30岁，平时喜欢打篮球。前几日，他与球友打球时，右手无名指不小心受伤。他说...
看着都痛呀，库里受伤手指高清图流出，整个手指脱臼成了90° NBA季后赛，勇士和火箭的第二场比赛，双方都伤病不断，库里和哈登都在这场比赛中受伤。库里在第一节刚开场没多久就因为防守卡佩拉空切上篮受伤，库里的手指戳到了球，当时库里心情也是非常沮丧，一边走下场一边说了一句粗口，在下场后就有点忍不住疼痛弯着腰缓解了，随后就直接回到了更衣室接受治疗。在今天就有库里...
打篮球戳下手指没啥大问题？错错错，一少年被砸成锤状指 “医生，我的手指打篮球时，被戳了一下，一个星期了，小手指一直都伸不直，而且中间的关节又肿又疼，碰都不能碰!”星期一一大早，手外科医生就收到了这样的一个病号。患者小吕(化名)是一名中学生，平时酷爱运动，几乎每个周末都会跟同学在球场上“拼杀”一番。上上个周末，小吕跟同学相约组织了一场友谊赛。盖帽、抢...
简单动作有大讲究！“金牌体育教练”罗汉琛教你篮球基本功 作为奥运会核心比赛项目，篮球是以手为中心的身体对抗性体育运动。在日常生活中，篮球更是市民热衷的健身项目之一。如何才能更科学地练习篮球呢？《金牌体育课》上，上海久事男篮罗汉琛仔细讲解了运球、传球、三步上篮这些篮球基本技能，在训练中带大家领略篮球运动的魅力。让我们往下看↓热身动作充分热身对于运动来...
教你如何做一次正确的深蹲！ 很多朋友都跟我说需要关于三大项的文章，今天出的就是个人关于深蹲的一些见解，都是些浅见，难免贻笑方家，还是要讲出来，希望对大家有所帮助。先讲深蹲最重要的两点：模式与力线，掌握这两个点基本就学会了深蹲这个动作，再去抠一些细节，最后增加你的深蹲重量。模式：首先你要知道你的髋关节和膝关节在哪儿，它们能...
